一名七十三歲老翁,因天冷洗三溫暖待了三十五分鐘,被人發現昏迷在蒸氣室內,送醫急救時,醫師診斷為暴露高溫、高濕環境引起的熱休克,經緊急插管、降溫後,還是出現多重器官衰竭,險喪命。
萬芳醫院腎臟內科醫師劉崇德表示,熱休克需要耗費大量體力,一出現熱休克會頭暈、呼吸急促、皮膚乾燥,嚴重會失去意識,甚至引發癲癇,最後容易多重器官衰竭而死。
由於洗三溫暖時處於高溫、高濕的密閉空間,會對人體造成壓力,劉崇德建議民眾最好在烤箱內別超過十分鐘,洗完後也要避免直接沖泡冷水,造成血管急速收縮,不僅身體調節差者會不舒服,也增心血管疾病風險。
他提醒,由於熱休克對老人、嬰幼兒特別危險,應避免天冷洗三溫暖進烤箱。進三溫暖烤箱時應有人陪伴,一旦不舒服、甚至發生熱休克昏倒,才有同伴可緊急呼救。正在服用高血壓藥物者,及常攝取咖啡因、喝酒的民眾,身體散熱機制常有問題,洗三溫暖進蒸汽室或烤箱,比較容易有危險。
劉崇德說,預防熱休克應適時補充水分,即使在室外活動,也應穿著輕便寬鬆衣物以利散熱,也要避免熱天在陽光下或密閉高濕高溫空間待太久,以免發生危險。
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